Smoothie Santé Concombre Kiwi

Temps de préparation : 5 minutes

Voici les ingrédients dont vous aurez besoin pour réaliser votre smoothie santé concombre kiwi

Les ingrédients à réunir pour 2 personnes :

• 50 cl de jus d’orange fraîchement pressé.
• 1 concombre.
• 4 kiwis mûrs.
• 1 bouquet de persil frais.

Méthode de préparation :

Etape 1 : Pelez et épinez le concombre. Coupez le en tronçons. Pelez les kiwis et coupez les en quatre. Lavez et effeuillez le persil.

Etape 2 : Mettez tous les ingrédients dans un blender. Mixez 30 secondes à 1 minutes, jusqu’à obtenir une préparation homogène.

Etape 3 : Versez le smoothie dans des verres et dégustez aussitôt.

Ce smoothie est à déguster en collation à n’importe quel moment de la journée. Vous pouvez aussi l’accompagner d’une part de fondant au chocolat.